Bạn thường xuyên phải ngồi làm việc lâu, hay là đã do tuổi tác đã cao dẫn đến tình trạng đau mỏi nhức lưng, cột sống và cần phải tìm một chiếc nệm có thể giúp bạn đỡ mệt mỏi sau ngày dài làm việc, thoải mái thả lỏng cơ thể trên chiếc nệm vừa êm ái vừa không gây nhức mỏi lưng, cơ thể.
Như chúng ta đều biết, cột sống được cấu tạo từ nhiều đốt sống chồng chất lên nhau thành một đường sống lưng thẳng giúp nâng đỡ cơ thể. Ban ngày chúng ta thường hoạt động, vui chơi, các đốt sống hoạt động liên tục dẫn đến tình trạng mỏi lưng, vì thế, về đêm, khi đi ngủ, bạn phải luôn giữ cho cột sống được ngay thẳng, thư giãn tuyệt đối. Vì vậy, chúng ta phải chọn một chiếc đệm nằm không đau lưng đáp ứng được độ đàn hồi, độ nâng đỡ cơ thể tốt nhất.
Chọn nệm nâng đỡ cột sống
Trong việc chọn nệm cho người đau lưng, bạn nên chọn nệm giúp nâng đỡ cơ thể và phù hợp với tư thế ngủ để ngăn ngừa đau và nhức mỏi. Nệm quá cứng sẽ gây áp lực quá mức cho một số bộ phận, đặc biệt là cột sống. Còn nệm quá mềm sẽ khó nâng đỡ cơ thể, khiến bạn dễ nằm ngủ sai tư thế.
Một chiếc nệm có độ cứng vừa phải là lựa chọn tốt nhất để lưng và hông của bạn được thoải mái. Nếu bạn gặp khó khăn khi trở mình thì đó có thể là do nệm quá mềm. Ngược lại, nếu nằm nệm quá cứng bạn sẽ không có cảm giác lưng và hông được nâng đỡ khi nằm. Hãy dựa vào những cảm nhận này để chọn nệm có độ cứng phù hợp.
Tìm hiểu trước khi mua
Mỗi công ty và nhãn hiệu nệm có cách mô tả khác nhau về độ cứng cũng như chất liệu, tính năng của nệm. Các chuyên gia khuyến cáo nếu có thể, bạn nên nằm thử nệm 10 – 15 phút ở các tư thế khác nhau để xem có thoải mái không trước khi mua.
Bạn cũng đừng quên hỏi kỹ lưỡng về chính sách đổi trả để có thể thử nệm trong một thời gian ngắn xem đã vừa ý chưa. Nếu bạn cảm thấy không phù hợp sau một thời gian thử thì có thể gửi trả lại theo quy định của cửa hàng.
Vậy nệm lò xo túi nào tốt nhất ?
Hiện nay có rất nhiều loại đệm lò xo với giá thành và mẫu mã khác nhau. Tuy nhiên, khi lựa chọn sử dụng, bạn nên chú ý đến thương hiệu sản phẩm. Thương hiệu làm nên chất lượng, vì vậy mà mỗi thương hiệu lớn sẽ cho ra đời những sản phẩm với chất lượng tương đương.
Trên thị trường, Ưu Việt luôn là cái tên hàng đầu mà người tiêu dùng muốn hướng đến bởi sở hữu công nghệ tiên tiến nhất cùng các chất liệu đảm bảo hàng đầu. Ưu Việt luôn không ngừng sáng tạo bằng tất cả niềm đam mê giúp mang lại cho bạn giấc ngủ ngon và thoải mái ở mọi tư thế.
